از صندلی یوگا ابزار می توان برای افزایش انعطاف پذیری یا تقویت بخش های خاصی از بدن استفاده کرد. این ابزار به تمرین کننده این امکان را می دهد تا بدون تحمل فشار، بخش هایی از بدن را در بازه زمانی دلخواه تحت تأثیر قرار دهد. استفاده ازین وسیله امکان مکث در وضعیت های خاص یوگا به منظور درمان را به افراد میدهد. این ابزار با ساپورت کردن بخش هایی از بدن باعث تأثیر قوی تر و شدیدتر روی بخش های دیگر بدن می شود. صندلی ابزار یبسیار مناسب برای انجام وضعیت های اصلاحی یوگا است.
برای بسیاری از فراگیرانی که برای داشتن یک تمرین مناسب و ایمن درحین انجام دادن تمرینات کامل فیزیکی و تنفسی یوگا نیاز به وضعیت های جایگزین یا وسایل کمکی دارند، کلاسهای یوگای با صندلی می تواند بسیار مفید واقع شود. انجام دادن آسانا به کمک یک صندلی به فراگیرانی که با مشکلات جسمی مختلفی دست و پنجه نرم میکنند، اجازه میدهد تا بدون هیچ گونه اضطراب و ترس از بدترشدن .وضعیت خود، به انجام دادن تمرینات یوگا بپردازند.
